Upgrade Samsung Galaxy Y S5360 ke Android 4.0.4

Apa anda menunggu update Samsung Galaxy Y S5360 ke Android 4.0.4 ICS? Berikut cara upgrade Samsung Galaxy Y S5360 ke Android 4.0.4 ICS tapi dengan menggunakan ROM dari XDA developers. Karena pihak Samsung belum merilis ROM untuk Galaxy Y. ROM ini belum sepenuhnya di uji coba dan kemungkinan masih ada sedikit bug.

Note: Baik Kami maupun Pengembang tidak bertanggung jawab jika terdapat kerusakan pada ponsel Anda. Cobalah ROM ini dengan risiko Anda sendiri. Harap Anda akan memahaminya

Pra-Persyaratan sebelum mengupgrade Samsung Galaxy Y S5360 ke Android 4.0.4 ICS

Sebelum kita mengupgrade Samsung Galaxy Y S5360 ke Android 4.0.4 ICS, perlu anda perhatikan tentang data-data yang ada di ponsel anda. Ikuti langkah-langkah berikut agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan :

§  Patikan baterai ponsel minimal 80% atau lebih, Jika anda memulai update dengan kindisi baterai kurang dari 40% proses update akan gagal dan ponsel anda mungkin akan terganggu. Jadi pastikan baterai anda sebelum memulai proses.

§  Jika Samsung Kies terinstal di PC anda, lebih baik di uninstal dahulu dan restart PC anda.

§  Pastikan anda telah menginstal driver USB terbaru.

§  Pastikan anda sudah mem-backup semua contact, apps, bookmark, pesan, setting dll.

§  Hidupkan mode USB debugging di ponsel anda. dengan cara buka Settings > Applications> Development > USB debugging

Cara upgrade Samsung Galaxy Y S5360 ke Android 4.0.4 ICS

Berikut langkah-langkah untuk meng-upgrade Samsung Galaxy Y S5360 ke Android 4.0.4 ICS. Jangan pernah berpikir bahwa update adalah tugas berisiko, akan mudah jika Anda mengikuti semua langkah-langkah berikut dengan tepat.

1.     Download file keperluan dari SINI (sebaiknya belajar dari forum tersebut dahulu *bahasa inggris) lalu save di desktop. file berformat Zip tidak perlu meng-extractnya.

2.     Kemudian connectkan ponsel anda dengan kabel USB dan copy file yang tadi di download kedalam root folder di memory card.

3.     Jika sudah, disconnect ponsel dari PC dan matikan ponsel.

4.     Tekan dan tahan Power button, Volume up Button dan Home Button sampai memasuki Recovery mode.

5.     Sebelumnya, jika anda telah menginstal ROM apapun di ponsel. Anda perlu menghapusnya. Dalam Backup and restore pilih option Wipe Date dengan tombol volume. Proses ini akan menghapus ROM lama dari ponsel anda.

6.     Dengan menggunakan tombol Volume up dan down pilih file Zip yang tadi di download  (langkah 1) dalam memory card anda.

7.     Segera ponsel anda akan memulai proses upgrade dan akan selesai sekitar 3-5 menit kemudian dalam go back option pilih reboot di home screen.

Selamat upgrade Samsung Galaxy Y S5360 ke Android 4.0.4 ICS selesai. Nikmati versi baru smartphone anda.

Read More ->>

Cara Mengecilkan Perut

Cara Mengecilkan Perut. Bagi semua orang mungkin kurang percaya diri dengan adanya perut buncit, kali ini kami mencoba berbagi beberapa tips Cara Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami dengan Cepat. Sebelumnya juga kami pernah mengulas beberapa tips kesehatan lainnya yakni mengenai Cara Menghilangkan Jerawat dan Cara Memutihkan Gigi, mungkin saja anda juga mencari artikel tersebut.

Cara Mengecilkan Perut

Jika anda tidak ingin melihat artikel tadi, anda bisa mengabaikannya dan bisa melanjutkan membaca cara mengecilkan perut buncit secara alami. Dengan menerapkan tips tersebut anda dianjurkan untuk tetap makan 3X dalam sehari namun dengan porsi yang kecil. Anda tetap memerlukan makanan untuk menjaga agar tetap metabolisme dalam tubuh tidak melambat. Dengan mengurangi porsi makanan secara berlebihan tidak akan berhasil dengan maksimal.

Cara Mengecilkan Perut

• Hindari melewatkan makan, jadi Anda harus makan minimal 3x sehari, tapi tentu saja dengan kalori rendah tapi penuh dengan nutrisi.
• Hindari minum minuman beralkohol, jika Anda kesulitan, kurangin konsumi minuman beralkohol Anda
• Jangan diet dengan berpantang mengkonsumsi protein.
• Jangan makan (makan malam ataupun makanan ringan) kurang dari 3 jam sebelum anda tidur, jadi jika jam tidur anda adalah jam 22, maka makan makan anda maksimal adalah jam 19.
• Tidur yang cukup,kurang tidur termasuk kebiasaan yang bertentangan dengan tips mengecilkan perut , tiap hari orang dewasa memerlukan waktu 6-7 jam tidur untuk beristirahat setelah seharian beraktifitas. 
• Makan sarapan sekitar 200 kalori. Hal ini dapat terdiri dari sepotong roti panggang dengan sedikit selai, satu butir telur dadar dan setengah gelas susu. 
• Makan makanan ringan yang menyehatkan, buah buahan segar, serat yang ada pada buah buahan segar akan membikin Anda lebih lama kenyang.
• Makan siang sekitar 400 kalori. kira kira seukuran setengah dari rata rata porsi orang orang indonesia ketika makan siang.
• Jika setelah 2 atau 3 jam dari makan siang tersebut Anda sudah merasa lapar kembali maka silakan anda ambil buah buahan segar sebagai snack Anda.
• Makan malam cukup 400 kalori saja. Ini biasanya makanan yang paling sulit untuk menjaga 400 kalori, terutama jika Anda makan diluar, segera ingatlah anda sedang mencoba cara mengecilkan perut buncit

Cara Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami

1. Minum air yang banyak
Jika kepenuhan perut disebabkan oleh penyimpanan air, Anda sebenarnya dapat mengurangi masalah tersebut dengan minum air lebih banyak. Hal ini akan mencairkan konsentrasi sodium dalam tubuh sehingga meningkatkan jumlah air yang keluar dari sistem. Minum lebih banyak air juga menjamin fungsi empedu efektif untuk mengeluarkan produk sampah. Jangan merubah konsumsi air saat diet karena banyak bahan yang sulit dicerna dan dapat menyebabkan perut menggelembung.

2. Makan perlahan-lahan
Hindari makan cepat, karena ketika Anda menelan terlalu cepat, setidaknya udara tertahan dalam usus dan membentuk gas yang dapat memicu penggelembungan perut. Selalu duduk saat makan dan kunyah makan secara perlahan-lahan. Makanan yang tidak terkunyah menjadi bagian-bagian kecil tidak dapat dicerna dengan sempurna yang kemudian menghasilkan banyak gas yang menimbulkan penggelembungan.

3. Mengurangi konsumsi garam
Terlalu banyak garam dalam diet menambah ektra sodium terhadap cairan tubuh yang memperlambat mekanisme sehingga mendorong air keluar dari sel. Akibatnya perut terasa penuh dan menggelembung.

4. Konsumsi serat yang tepat dalam jumlah cukup
Serat adalah elemen penting dalam diet, tetapi untuk mengimbangi penyimpanan air yang menyebabkan penggelembungan, makanlah serat dalam buah-buahan seperti apel dan pear yang memiliki banyak kandungan air.

5. Awasi pengobatan
Perut yang mengembang adalah efek samping dari konsumsi obat. Aspirin kadang-kadang menyebabkan masalah perut yang memicu sembelit dan penggelembungan, termasuk pil kontrasepsi.

6. Hindari sembelit
Sembelit didefinisikan sebagai memiliki lebih sedikit dari tiga kali buang air besar dalam seminggu atau jika terlibat ketegangan. Sebagai akibat perut terasa menambah besar. Untuk merangsang isi perut, tingkatkan konsumsi serat dari buah-buahan dan sayuran, lakukan secara gradual untuk menghindari fermentasi dan produksi gas yang berlebihan.

7. Olahraga
Olahraga memang salah satu cara yang wajib ditempuh untuk menghilangkan si perut buncit. Olahraga akan membantu menggerakkan cairan dalam perut yang dapat menyebabkan perut besar dengan mendorongnya keluar dari jaringan dan masuk aliran darah dimana akan dilkeluarkan sebagai keringat atau dibawa ke empedu untuk dikeluarkan sebagai urine. Olahraga yang disarankan antara lain aerobik.

Selamat mencoba tips Cara Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami dengan Cepat, semoga berhasil dengan lancar lakukan tips diatas secara teratur.

Read More ->>

History In Michael College

 Dari awal sebenarnya saya tidak menyangka bila saya dapat di terima Di STM MIKAEL SURAKARTA, awalnya saya hanya coba2 karena mengingat kemampuan saya tidak begitu pandai.

Tapi setelah saya di terima saya merasa bangga dan amat senang dapat sekolah disini, walaupun biaya yang amat sangat mahal bagi keluarga saya.

Awal masuk,saat MOS saya amat sangat takut karena seperti pelatihan Militer,setelah masuk jadi kelas satu awalnya saya sangat canggung karena di SMP saya kebanyakan teman cewek,dari pada teman cowok. Tapi lama kelamaan saya dapat juga menyesuaikan keaadaan.

 Kelas Dua berjalan Lancar dan di akhir kelas tiga ini saya harus bersiap untuk menghadapi UN yang sebentar lagi.

Akhir kata, Tak bisa saya panjang lebar dalam bercerita. Yang jelas saya sangat senang bersekolah di STM MIKAEL SURAKARTA, terimakasih BapakIbu saya yang telah membiayai saya selama ini.

My

 

Read More ->>